Nuevo Año Nuevas Metas

Hola chicos y chicas, espero que os vaya espectacularmente este día.

Cómo es habitual cada fin de año me imagino que como todos cada uno tendrá sus propias metas. Después de estar unos cuantos años INTENTANDO HACERLAS y HACIENDO UNAS CUANTAS METAS, creo que puedo decir o como crear unas metas que en definitiva SI SE HAGAN.

¿CUÁL ES EL NÚMERO CORRECTO DE METAS?

La respuesta es simple, uno realista en función del tipo de meta que quieras conseguir.

Para mí el número perfecto es 7 al menos este año ¿porqué?. Muy simple de media todos los años me pongo 10 y normalmente consigo la mitad, de hay que ponga dos más ya que es más probable que las cumpla, son menos y en mi cabeza es menos esfuerzo que diez y me parece más fácil y más simple (relativamente claro).

¿QUE TIPO DE METAS TENER?

Eso es personal depende de cada uno.

En mi caso, yo me baso en escogerlas en función de las 3 partes esenciales de la vida.

  1. Dinero
  2. Salud
  3. Amor o Amarse a uno mismo.

El punto 3 os lo explicaré más adelante.

En mi caso las prioritarias son Dinero y Salud, de momento son las que más me importan en este momento.

El amor también aunque soy consciente que para encontrar a alguien primero no solo hay que quererse a uno mismo y tener los valores que tú mismo buscas en la persona adecuada… Y eso es lo más difícil por eso lo dejo para los puntos 6 y 7 normalmente a por cierto esto también es importante, existen más de un tipo de amor.

De los puntos del uno al 5 voy alternando Dinero y salud (no se puede tener lo uno sin lo otro).

PORQUE Y PLAN DE ACCIÓN

Si se tienen metas obviamente hay que saber que vas a hacer para conseguirlas.

  • Hacer más ejercicios, que días vas a hacerlos y como los organizaras y como no PONERTE A ELLO SIN EXCUSAS.
  • Cómo vas a conseguir ese dinero, todos sabemos que por arte de magia (sin acción) no aparece, hay que moverse así que ¿Qué, cómo y porqué lo harás?¿Es realista y te motiva a hacerlo?.
  • El amor es de largo el más complicado puesto que una persona NO CONTROLA A LAS DEMÁS, lo más que puede hacer es mejorarse a sí misma y valorarse más (es lo que se controla aceptemoslo).

¿Cómo empezar el primer mes del año?

Actúa, haz, nada de miedo, más acción y menos pensar ya aprendereis de los errores que cometais por eso existen, para aprender.

Y de lo malo si no sale, es esa experiencia extra que se os queda y que más adelante la podéis aplicar.

Feliz Año a todos y todas.

Deseo que vuestros deseos se conviertan en acciones.

¡¡A POR EL 2020!!

Dos bicicletas y un corzo

Bueno, aquí va otra pequeña aventurilla que tuve en el pueblo.

Aviso de que fue todo el mismo dia, al parecer en mi vida me salen días así cada poco.

Esta vez os lo voy a intentar contar como si fuera una historia, a ver que tal me sale….

Eran las 9:30 de la mañana, mis ojos se abren poco a poco y me estiro en la cama pequeña que hay en la habitación que esta pegada a la cocina.

Abro las ventanas y hace un sol muy rico, el calor entra por la ventana y me siento con ganas de hacer cosas.

-Hoy me apetece ir a la piscina, otra vez… dije mientras bostezaba.

Para desayunar… Leche caliente, alguna madalena y algo de jamon serrano.

Preparo la mochila para la tarde, porque si o si voy a bajar, me acompañen o no y me visto.

Cojo la bici (fue como a los dos o tres dias de haberme pegado la leche en la cuesta) y me fijo en que lo tenga todo bien, cambié las zapatas de la bici de alante a atrás, me até bien los cordones y salí a casa de un amigo por la cuesta que hay delante de casa.

En mi mente ya empezaba con desafío, ya que en la parte baja de la cuesta hay una pared y tengo poco margen de maniobra, además de esa no iba lento nunca…

La tomé bien aunque roce un pelín el muro con el brazo izquierdo.

Después de unos 5 – 10 minutos, llego a casa de mi amigo, que estaba en el prado trabajando con las vacas…

-Cachis.

Dije para mí, de esa no me atrevía a entrar por miedo de que o me hechasen la bronca o que alguna vaca se encabritase… Así que cogí la bici y fuy hasta la fuente.

Espere allí hasta las 11:30 – 12:00, llevaba un tirachinas así que probaba puntería con los palos de la berja del prado.

Mejoré bastante despues de estar una hora sin parar. Pasada esa hora, ya debían de ser las 11:30 casi las doce, volví a bajar a casa del amigo.

Esta vez estaba, me invitaron a una Cocacola y hicimos planes para bajar después de comer a la piscina.

Volví a casa, ya que me estaban llamando a voces desde la otra punta del pueblo y fuy a comer.

De tarde ya el amigo me paso a buscar y bajamos a toda leche (como siempre) a Villanueva de Oscos.

En el camino de la que bajabamos después de pasar el penon gordo, la cuesta enorme de la anterior historia, pasabas al lado de un bosque y había unas rocas en un prado enorme poco después que además estaba en cuesta y la carretera rodeaba ese prado.

Nuestra sorpresa fue mayor cuando después de girar hacia la izquierda en una curva y cuesta abajo, nos sale un corzo enorme (que si chocamos con el, mi amigo y yo acabariamos perdiendo), tenía cuernos y se paro en la carretera después de saltar a ella desde el prado que había en la otra parte de la carretera y además ¡se nos quedó mirando!.

Mi amigo y yo nos miramos y literalmente frenamos a la vez, quedaríamos a un par de metros de el, se quedo parado hasta que nosotros paramos y para colmo cuando frenamos nos miró como diciendo que qué hacíamos. Menuda situación… Saltó para el prado del otro lado de un brinco, que estaría a una altura de un par de metros y desapareció.

Pues bien, tardamos en reponernos el resto del día, el baño nos sento genial, el futbolín también y la vuelta a casa por el camino largo para despejar también.

No conté nada de esto en casa, era un crío y dude de que me fuerana creer, eso si fue un día único y que siempre recordaré.

Porque me interesa tanto tener negocios online

Mi interés por emprender empezó literalmente a los 14 años y literalmente empezó por curiosidad. Si empezó todo por es, normalmente siempre que avanzo en algún tema o algún conocimiento básicamente es por la curiosidad.

Me hago preguntas tipo:

  • ¿Seré capaz?
  • ¿Se puede hacer?
  • ¿Pierdo algo por hacerlo?
  • ¿Hay algo que me lo impida? (normalmente si tardo en hacer algunas cosas es por mi mismo).
  • ¿Hay algo que me pueda frenar?
  • ¿Porque lo haría?
  • ¿Merece la pena?
  • ¿Lo hago?

Normalmente son preguntas así las que se me pasan por la cabeza y creo que en cierto modo son buenas preguntas. Bueno a lo que iba que me estoy liando.

La curiosidad me empezó a entrar por… Todo el mundo atento… La revista EMPRENDEDORES.

Básicamente la ví en un kiosco y lo primero que me vino a la cabeza es. ¿Qué es emprender?, ¿que se supone que hacen?, ¿que los mueve?, ¿hay que tener algo especial?.

Después de esa primera toma de contacto con la revista, probé a hacer algunas webs (sin conocimiento como no) y ví que no era tan facil.

Obviamente ninguna salió como debería, me lo tomé como una manera de aprender, tenía que saber mas, tanto de webs, como de ventas, como de contabilidad, publicidad, productos, comportamiento del consumidor y bueno muchiisimas mas cosas.

Además no solo eso, ví que tenia que aprender cosas que no sabía y que había que cambiar algunas cosas de mi actitud que me frenaban.

Compré un montón de libros y seguí con la revista emprendedores, y bueno hasta ahora que he decidido lanzarme, pero esta vez haciendo lo que debo hacer, cada paso bien dado ayuda, aunque siempre hay que tener paciencia con los resultados.

Además no sólo es por el hecho de quitarme esa espina clavada que tengo en el pecho de los errores garrafales que cometí con los proyectos anteriores, me he dado cuenta de que con un único sueldo por muy bien que lo gestiones sino tienes algún activo más al que puedas acudir, actualmente se esta en problemas. Ojo ni todos los sueldos son iguales, ni creo que todos estén dispuestos a sacrificar algo de tiempo y dinero para salir adelante.

Tardé estos años aquí en lanzarme de nuevo por miedo y me arrepiento de no haberme lanzado antes enserio, de momento aunque solo tengo las fotos como segundo activo aunque sea poco me siento mejor entonces tengo claro que si consigo crear unos cuantos activos mas estaré mejor todavía.

Bueno, pues nada más por todo lo anterior he decidido lanzarme y en mi tiempo libre mientras trabaje o incluso sin trabajar, pienso seguir trabajando en los activos, puesto que los considero no solo básicos sino caves a la hora de tener un futuro.

Dentro de nada otra entrada.

Los 30 Malditos de Menshealth

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Admito que la primera vez que leí la portada del libro me heche a reir.

Cuando empecé a trabajarlo ya no me reía tanto, aparte de que los 30 minutos para mí pasaron a ser 45, se tiene que empezar suave…

Bien explico, el libro es bueno cumple su función siempre que sigas las reglas que el propio libro te trae.

Aspectos como la nutrición y tiempos tanto de ejercicios como de descanso, calentamiento y vuelta a la calma son claves.

Algunos direis que que se yo que acabo de empezar, bueno estuve haciendo bastante deporte hace pocos años y la verdad es que no he olvidado nada.

Es un buen libro, la clave para que salga bien se encuentra basicamente en cumplir las reglas y como no en no darse por vencido (conmigo pudo 3 veces).

Espero que os sirva y os ayude esta pequeña reseña.

Volviendo con el deporte

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Hace unos años hacía un monton de deporte, todos los días iba al grupo y estaba normalmente jugando a baloncesto, fronton o piscina, incluso había días que hacía las 3 cosas.

Muy bien ayer volví al grupo a jugar un poco al frontón 1 hora y media y acabe destrozado….

Literalmente, hoy me cuesta moverme. Aún así la idea es seguir yendo y ir aumentando la intensidad.

Tenía pensado también, hacer algo de ejercicio en casa y voy a hacerlo.

Tengo el libro del reto de los 30 minutos de MensHealth (que a mí me lleva 45 minutos, por cierto), el problema, que es el único que me suele frenar es que después de trabajarlo, estoy reventado 2 días y no trabajo a fondo.

Mi remedio va a ser hacerlo pero con algo mas de relax, lunes, miercoles, viernes y algún domingo y listo, a medida que vaya mejorándo aumentaré la presión y el esfuerzo y espero mejorar más.

Deseadme suerte